お疲れ様です☆
昨日はちょっと飲み過ぎましたね笑 まぁでも無問題。今年は色々頑張りましたんでね、多少のご褒美を☆
年末は物理的に筋トレができないので、体重管理に注意しないといけませんね。バーベルがないので負荷はかけれないですが、意識的にノー負荷スクワットはしようと思います、読書とかしながらね。筋肉ってそこを意識するのとしないのでだいぶ効果が変わってきます。なので負荷がなくても、鍛えたい部分に全神経を集中させて。
筋トレブログか！？！？笑
暴飲暴食は適度にしないとね。年明けのウェイトが厳しいんでね・・・
さて、今週の優待倶楽部@主口座の報告です。
【目的】
・優待銘柄の情報更新
・損益の確認
・現時点での必要/不要の層別
・過去の殊勲/反省、ラッキーであった事実を振り返り、今後の投資活動の糧にする → 同じミス/適当な売買を繰り返さない為の戒め
・晒すことによって、自分へのプレッシャー
【カテゴリ】
青字：含み益合格点、今後も当面ホールド
黄色：様子見、±10%ライン、展開次第では売却検討
赤字：現時点でマイナス、至急処置検討。ただ、含み損でも過去のインカムでペイしているのもあり、耐えれる銘柄も含む
1726 ビーアール(@267) 時価491 △4
2769 ビレッジヴァンガード(@1,245) 時価1012 ▲18
3048 ビックカメラ(@484) 時価1,253 ▲6
3168 黒谷(@222) 時価537 △67
3197 すかいらーく(@1,565) 時価2,150 ▲64
3245 ディアライフ(@400) 時価590 △10
3387 クリレス(@975) 時価1,890 △64
3598 山喜(@249) 時価215 ▲1
7412 アトム(@498) 時価1,017 △11
7421 カッパクリエイト(@875) 時価1528 △18
7512 イオン北海道(@534) 時価796 △5
7522 ワタミ(@1,145) 時価1,317 △11
8267 イオン(@1,785) 時価2,274.5 △34.5
8591 オリックス(@1566) 時価1,815 ▲28.5
8591 オリックス(@1631) 時価1,815 ▲28.5
9831 ヤマダ電機(@488) 時価586 △16
9861 吉野家HD(@1,100) 時価2,917 △131
2バガー銘柄：4銘柄
ビックカメラ、黒谷、アトム、吉野家HD
新規売買はなしです。
オリックスは特定/NISAで分けている為、別管理です。
前週比で騰落は11勝6敗と勝ち越しました。
カテゴリは先週と変わらず。
青：１5→１5
橙：0→0
赤：2→2
【所感】
・日経平均も高水準を維持、優待銘柄も同じく良い感じ。
・外食は吉野家最強説。すかいらーくが最近ちょっと弱目。圧倒的に吉野家のビジネスモデルが良いんだよな～。
・ビレヴァンは相変わらず弱く、情けない限り、まぁでも3桁定着したら行動考えようかと。
・オリックスは今週は調整、年内はここらで終わりかな。
・黒谷が大幅高。正直あまり普段ニュースすら見ていないので💦低迷していた銅市場の回復の恩恵ですね、という程度の考察でスミマセン。
【今後の方針】
・バリュー＋優待で長期保有目的の銘柄は継続調査中、優待利回り＋配当利回りの総合利回りでフィルタリングしていく。
・12月クロスは結局取らず。権利確定日が近付くにつれて、投資対象として合格レベルに達する銘柄もあるので、2020年は一念発起、言い訳をせずに徹底的に期待値を追及していきたい。
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2019/12/28